2) Un duro allenamento: da ricco ragazzino a uomo valoroso. Il cambiamento di Oliver non è solo caratteriale ma anche e soprattutto fisico. Nei cinque anni passati lontano dalla sua città e dalla sua famiglia, il milionario prima si allena con Yao Fei che gli insegna lo spirito di sopravvivenza, successivamente prende lezioni dall’amico-nemico Slade Wilson nel combattimento corpo a corpo e grazie alla bella Shado impara ad essere un arciere infallibile. Tornato a Starling City, continua il suo allenamento nel ritrovo segreto. Notevoli sono le trazioni alla sbarra che compie a petto nudo,in questo modo riesce ad essere apprezzato sia dal pubblico femminile per il gran bel fisico sia dal pubblico maschile che prova ammirazione nel vedere svolto un esercizio quasi antifisico.